Открытие палаты психологической разгрузки

 

      11 октября 2018г. – в ГКБ № 3 г.Гродно при участии социально-благотворительного учреждения «Центр Помощи Жизни» состоялось открытие палаты психологической разгрузки в отделении хоспис.

  

     Один из способов снизить уровень стресса - сеанс релаксации. Под термином «нервно-мышечная релаксация» понимают процесс выполнения под контролем психолога и психотерапевта ряда упражнений, которые снижают нервную активность и сократительное напряжение скелетной мускулатуры.

      Умение расслабиться — естественный рефлекторный процесс. Однако наши пациенты из-за продолжительной болезни, неприятных симптомов часто не могут самостоятельно справиться с напряжением. С помощью сеансов релаксации можно напомнить организму, что такое отдых.